Sagardoa oso nutritiboa da

Parisen egindako inkesta baten emaitzak ondorengo konklusioak utzi zituen:

Medikuek edari honen onurak gogoratu dituzte.

Sagardo litro batek ondorengo elikagaien nutrizio balore berak dauzka: 450 gr esne, 125 gr ogi, 125 gr haragi, 500 gr patata edo 2 arrautz. Izakiak egunero behar dituen 3000 kalorietatik, sagardoak 250 edo 300 bete ditzazke. Baina hau ez da onura bakarra, sagardoa bakteriekin bukatzen du ere.

Sagardoa kantitate nahiko handietan edan daiteke kalterik egin gabe. Giltzurrunetako harrietaz babesten gaitu, eta baita "gota"-z ere. Mediku batzuk ere esaten dute minbizia eta artritisaren aurka babeste gaituela.
Sagardo sendaketa bat gehienetan gorputza eta bere ehunen gaztetzea lortzen du, azalezko gaixotasunak desagarterazten ere..